Flowstate — це простір, де йога стає способом життя. Відновіть баланс, зміцніть тіло та знайдіть гармонію через усвідомлену практику.
10+ років
досвіду викладання
Flowstate — це більше, ніж йога-студія. Це спільнота людей, які обрали шлях усвідомленого життя. Наші програми спеціально розроблені для дорослих, які цінують свій час та прагнуть якісних змін.
Ми розуміємо потреби зрілого організму та пропонуємо практики, що враховують індивідуальні особливості кожного учасника. Наш підхід поєднує традиційну мудрість йоги з сучасними знаннями про тіло.
задоволених учасників
унікальних програм
Кожна практика адаптована під ваші потреби
Сертифіковані фахівці з міжнародним досвідом
Кожна програма розроблена з урахуванням потреб дорослих та спрямована на досягнення конкретних результатів
Класичний напрямок, що поєднує фізичні вправи з дихальними техніками. Ідеально підходить для початківців та тих, хто хоче відновити рухливість.
М'яка практика з тривалим утриманням поз. Працює з глибокими сполучними тканинами та допомагає досягти глибокого розслаблення.
Спеціальна програма для тих, хто потребує м'якого підходу. Використання допоміжного обладнання забезпечує максимальний комфорт.
Практика свідомого розслаблення, що працює на рівні підсвідомості. Один сеанс еквівалентний кільком годинам глибокого сну.
Мистецтво дихання. Дихальні техніки, що наповнюють енергією, заспокоюють розум та гармонізують внутрішній стан.
Практикуйте разом з однодумцями. Групова енергія підсилює ефект практики та створює атмосферу підтримки.
Наші методики допомагають досягти відчутних результатів у покращенні якості життя
Всі вправи адаптовані для дорослих з урахуванням особливостей організму
Обирайте зручний час для занять — ранок, день чи вечір
Малі групи дозволяють викладачу приділити увагу кожному учаснику
Методики базуються на сучасних дослідженнях та перевірених практиках
Реальні історії людей, які змінили своє життя завдяки йозі
"Після 45 я думала, що йога — це не для мене. Але в Flowstate знайшла саме той підхід, який підходить моєму тілу. За півроку практики відчуваю себе на 10 років молодшою!"
Олена К.
47 років, учасниця 6 місяців
"Працюю в офісі вже 20 років. Постійна напруга та сидячий спосіб життя давали про себе знати. Завдяки йога-нідрі нарешті навчився по-справжньому відпочивати."
Віктор М.
52 роки, учасник 1 рік
"Дуже цінуюшо індивідуальний підхід. Викладачі завжди пропонують альтернативи, якщо щось не підходить. Це справжня турбота про кожного учасника."
Наталія П.
43 роки, учасниця 8 місяців
Простий процес, який допоможе вам почати практику йоги
Заповніть форму нижче, і ми зв'яжемося з вами протягом 24 годин
Обговоримо ваші цілі та підберемо оптимальну програму
Відвідайте перше заняття та відчуйте атмосферу Flowstate
Починайте свій шлях до гармонії з нашою підтримкою
Наша студія — це затишний простір, створений для практики та відпочинку. Тут панує атмосфера спокою та усвідомленості, яка допомагає повністю зануритися у практику.
Затишна атмосфера
Простір, де можна відпочити від буденної метушні
Залиште свої контактні дані, і наш консультант зв'яжеться з вами, щоб відповісти на всі питання та допомогти обрати програму, яка найкраще підходить саме вам.
Швидка відповідь
Зв'яжемося протягом 24 годин
Безкоштовна консультація
Допоможемо обрати програму
Конфіденційність
Ваші дані захищені